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Bacharel em Ed. Física · Pós-graduando em Biomecânica

SEU CORPO
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Treinos personalizados, acompanhamento real e resultados que aparecem. Presencial ou online — do seu jeito, no seu ritmo.

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Modalidade
Online
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✦ Onde você estiver
Método
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Individual
✦ Para o seu objetivo

O que você recebe

BENEFÍCIOS DO ACOMPANHAMENTO

Cada detalhe do seu programa é pensado para acelerar seus resultados e transformar não só o corpo, mas a sua relação com a saúde.

🎯

Treino 100% Personalizado

Planilhas elaboradas exclusivamente para você, considerando seu objetivo, nível de experiência, rotina e histórico de treinamento.

📈

Acompanhamento da Evolução

Monitoramento contínuo do seu progresso, com ajustes estratégicos de exercícios, volume e cargas para manter a evolução constante.

🔥

Emagrecimento com Estratégia

Planejamento de treino voltado para redução de gordura corporal, aliado a orientações gerais para potencializar seus resultados.

💪

Hipertrofia Baseada em Ciência

Programa estruturado com periodização, progressão de carga e seleção de exercícios para maximizar o ganho de massa muscular.

🧠

Consultoria Individualizada

Contato direto para esclarecer dúvidas, alinhar expectativas e adaptar o planejamento de acordo com sua rotina e necessidades.

🌐

Suporte Online Completo

Atendimento via WhatsApp, envio de planilhas digitais, vídeos explicativos quando necessário e acompanhamento onde quer que você esteja.

Conheça o profissional

QUEM SOU EU?

Ykalo Aciole – Personal Trainer

Sou Ykalo Aciole, Bacharel em Educação Física e Pós-graduando em Biomecânica, natural de João Pessoa/PB. A musculação e os esportes fazem parte da minha rotina e da minha trajetória profissional, o que me levou a desenvolver um método focado em resultados consistentes, individualização e acompanhamento próximo.

Minha missão é simples: ajudar você a conquistar o físico e a performance que deseja por meio de um treinamento baseado em ciência, estratégia e comprometimento real.

  • Bacharel em Educação Física e Pós-graduando em Biomecânica
  • Atendimento individualizado, humanizado e com contato direto durante toda a consultoria
  • Método fundamentado em evidências científicas, adaptado à sua rotina, experiência e objetivos
  • Acompanhamento presencial em João Pessoa/PB e consultoria 100% online para todo o Brasil

Pronto para transformar seu físico com um plano realmente pensado para você?

Entre em contato e dê o primeiro passo para alcançar seus objetivos.

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Relato dos Alunos

O QUE DIZEM OS ALUNOS

Resultados reais de pessoas que escolheram dar o primeiro passo.

★★★★★

"Já tinha tentado outras consultorias e acabava desistindo. A sua foi diferente pelo acompanhamento. Sempre que preciso de ajustes ou tenho dúvidas, você está disponível. Estou gostando muito do treino e da evolução que estou tendo."

MH
Matheus Henrique
Aluno · Consultoria Online
★★★★★

"Minha rotina é bem corrida e eu sempre usava a falta de tempo como desculpa. O treino foi adaptado ao tempo que eu tinha e consegui manter a constância. Hoje estou muito mais motivada e feliz com os resultados."

AG
Alice Gabriely
Aluna · Consultoria Online
★★★★★

"Você percebe que não é só mais um aluno. O acompanhamento é próximo, sempre com motivação, orientação e interesse em saber como estou evoluindo. Desde que entrei na consultoria, minha evolução superou minhas expectativas. Recomendo demais!"

JG
Julia Gomes
Aluna · Consultoria Online

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